Pena Nusantara | Bojonegoro -- Didampingi Camat Sahlan, S.Ag. MM. Kp., Dan Ibu Camat ,Mereka tersenyum ramah, siap untuk memulai aktivitas sehat hari ini. Dengan langkah riang, mereka mulai melangkah mengikuti instruksi instruktur senam, Jumat (29/08/25).
Gerakan-gerakan ringan dan menyenangkan mengalir dengan irama musik yang menggema di sekitar lorong. Setiap gerakan dipadukan dengan nafas dalam yang mengalir, menciptakan keharmonisan di antara para peserta. Senyum tak henti terpancar di wajah mereka, menandakan kegembiraan dan semangat untuk hidup sehat.
Di antara gemerlap sinar matahari pagi, mereka menyatu dalam gerakan senam, memperkuat tubuh dan jiwa mereka dengan kebersamaan dan semangat kebersamaan. Ini bukan hanya latihan fisik, tetapi juga sebuah perayaan kesehatan dan persaudaraan di antara mereka.
Sebuah pagi yang cerah, dipenuhi dengan energi positif dan komunitas yang kuat, dimulai dengan senam sehat PKK." Setelah sesi senam selesai, para ibu PKK berkumpul untuk bersama-sama mengambil napas dalam-dalam dan merasa energi yang mengalir di dalam tubuh mereka.
Mereka berbagi cerita dan tips tentang gaya hidup sehat, saling memberi dukungan dan motivasi satu sama lain untuk tetap aktif dan peduli akan kesehatan. Beberapa di antara mereka juga membawa buah-buahan segar dan air minum untuk dinikmati bersama sebagai bagian dari gaya hidup sehat mereka.
Saat mereka berpisah untuk kembali ke rumah masing-masing, mereka membawa semangat kebersamaan dan komitmen untuk terus menjaga kesehatan mereka sendiri serta masyarakat di sekitarnya. Itulah kekuatan dari senam sehat PKK: bukan hanya tentang gerakan tubuh, tetapi juga tentang membangun komunitas yang peduli akan kesehatan dan kebahagiaan bersama.
(Siswanto)
0 Komentar